Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

bouger

BODY PUMP attention prudence !!!

9 janvier 2011 par Jean Jacques Menuet | Consulter la biographie de l'auteur Laisser une réponse » Voici une nouvelle activité physique qui arrive tout droit des Etas Unis : le « BODY PUMP » : dans une société où la gestion du temps nous agresse, où on...

Lire la suite

Sport, maladie chronique et handicap

Souffrir d'une maladie chronique ou d'un handicap ne doit pas être vécu comme un obstacle à la pratique d'une activité sportive. En effet, la pratique d'un sport adapté, quand elle est accompagnée d'un traitement permettant de contrôler la maladie, apporte...

Lire la suite

Bouger,c'est la santé

Bouger, c'est la santé: des preuves 29 mars 2006 – L’activité physique est un gage de santé et de longévité. Trois chercheurs canadiens viennent de publier dans le Journal de l’Association médicale canadienne une vaste synthèse d’études 1 démontrant que...

Lire la suite

Faire du sport en plein air

Faire du sport, c’est bien mais en plein air, c’est mieux pour le moral · · · Pourquoi ai-je décidé de vous communiquer cet article de Pierre Lefrançois de PasseportSante.net paru le 21 mai 2010, Pas facile de profiter de la nature dans nos agglomération,...

Lire la suite

Ré-entrainement à l'éffort

Introduction Les Activité physique Adapte peuvent Être utilisées à des ailettes de Ré-Entrainement à l'effort . Elles peuvent Être orientées sur des Activités d'endurance et complétées par des Activités en résistance Le ré-Entraînement à l'effort (REE)...

Lire la suite